Ps：该纠正措施是正面镜子的，做俯身运动时D7e2容易造成脖子损伤，抬t2K5看镜子时也会由于颈部yZ1m椎处于延伸扩展状态导Btnb腰脊椎损伤的风险，所7plx在纠正动作时，颈部应idKg身体保持同一水平，不3tnA抬头GPMm

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